Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 709 km-t sportoltatok
Velvet3
Futás Velvet3  futott  2025-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 12:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:03
Megtett távolság
20.25 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1365 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 6 0 0 0
5 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 7 0 0 0
9 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
18 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 2 0 0 0
21 Normál futás 00:02:03 0.25 7.32 08:12 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!