Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 003 765 km-t sportoltatok
gyurupeti
Futás gyurupeti  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:28
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -8 0 0 0
22 Normál futás 00:00:37 0.1 9.73 06:10 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!