Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 003 556 km-t sportoltatok
sunda
Túra sunda  túrázott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 08:00
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:40:16
Megtett távolság
30.15 km
Edzés sebessége
3.93 km/h
Edzés tempója
15:16 p/km
Szintkülönbség
1261 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1928 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:14:30 1 4.14 14:30 -60 0 0 0
2 Hegyi túra 00:12:59 1 4.62 12:59 -126 0 0 0
3 Hegyi túra 00:13:09 1 4.56 13:09 -64 0 0 0
4 Hegyi túra 00:12:57 1 4.63 12:57 -24 0 0 0
5 Hegyi túra 00:12:57 0.99 4.59 13:05 -43 0 0 0
6 Hegyi túra 00:15:54 1 3.77 15:54 115 0 0 0
7 Hegyi túra 00:14:42 1 4.08 14:42 74 0 0 0
8 Hegyi túra 00:15:10 1 3.96 15:10 92 0 0 0
9 Hegyi túra 00:13:54 1 4.32 13:54 15 0 0 0
10 Hegyi túra 00:14:36 0.99 4.07 14:45 37 0 0 0
11 Hegyi túra 00:14:01 1 4.28 14:01 -35 0 0 0
12 Hegyi túra 00:12:50 1 4.68 12:50 -102 0 0 0
13 Hegyi túra 00:14:05 1 4.26 14:05 -9 0 0 0
14 Hegyi túra 00:17:01 1 3.53 17:01 -58 0 0 0
15 Hegyi túra 00:13:24 1 4.48 13:24 -106 0 0 0
16 Hegyi túra 00:16:32 1 3.63 16:32 -81 0 0 0
17 Hegyi túra 00:14:13 1 4.22 14:13 21 0 0 0
18 Hegyi túra 00:16:07 1 3.72 16:07 46 0 0 0
19 Hegyi túra 00:12:46 1 4.70 12:46 55 0 0 0
20 Hegyi túra 00:17:46 1 3.38 17:46 138 0 0 0
21 Hegyi túra 00:38:34 1 1.56 38:34 8 0 0 0
22 Hegyi túra 00:14:24 1 4.17 14:24 81 0 0 0
23 Hegyi túra 00:13:56 1 4.31 13:56 61 0 0 0
24 Hegyi túra 00:19:16 1 3.11 19:16 20 0 0 0
25 Hegyi túra 00:12:25 1 4.83 12:25 -59 0 0 0
26 Hegyi túra 00:13:49 1 4.34 13:49 -70 0 0 0
27 Hegyi túra 00:14:29 1 4.14 14:29 83 0 0 0
28 Hegyi túra 00:13:49 1 4.34 13:49 81 0 0 0
29 Hegyi túra 00:14:30 1 4.14 14:30 5 0 0 0
30 Hegyi túra 00:13:08 1 4.57 13:08 -68 0 0 0
31 Hegyi túra 00:02:23 0.17 4.28 14:01 -21 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!