Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 14:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:34
Megtett távolság
8.31 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
210 bpm
Átlagos pulzus
182 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
983 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:39 | 0.31 | 11.27 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!