Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:52
Megtett távolság
4.55 km
Edzés sebessége
13.08 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
212 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:49 | 0.55 | 11.72 | 05:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!