Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:20
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:12 | 0.04 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!