Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 13:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:02
Megtett távolság
8.8 km
Edzés sebessége
18.83 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.8 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!