Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 001 296 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:33
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:25 0.05 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!