Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:08
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:56 | 0.5 | 7.63 | 07:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!