Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 999 232 km-t sportoltatok
parasonyk
Futás parasonyk  futott  2024-12-30-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:25
Megtett távolság
30 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
317 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 15 0 0 0
2 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 13 0 0 0
3 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 26 0 0 0
4 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 16 0 0 0
5 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 13 0 0 0
6 Laza futás 00:07:21 1 8.16 07:21 8 0 0 0
7 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 15 0 0 0
8 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
9 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
10 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 0 0 0
11 Laza futás 00:06:51 1 8.76 06:51 9 0 0 0
12 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 10 0 0 0
13 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 14 0 0 0
14 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 9 0 0 0
15 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
16 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
17 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 0 0 0
18 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
19 Laza futás 00:06:52 1 8.74 06:52 6 0 0 0
20 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 0 0 0
21 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
22 Laza futás 00:07:50 1 7.66 07:50 5 0 0 0
23 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 7 0 0 0
24 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 9 0 0 0
25 Laza futás 00:07:05 1 8.47 07:05 12 0 0 0
26 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 35 0 0 0
27 Laza futás 00:08:21 1 7.19 08:21 10 0 0 0
28 Laza futás 00:02:12 1 27.27 02:12 17 0 0 0
29 Laza futás 00:01:34 0.56 21.45 02:48 30 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!