Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 13:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
06:53:19
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
2.47 km/h
Edzés tempója
24:18 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Elégetett kalória
444 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:26:35 | 1 | 2.26 | 26:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 04:59:14 | 0.01 | 0.00 | 18:43:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!