Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 16:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:35
Megtett távolság
7.03 km
Edzés sebessége
6.74 km/h
Edzés tempója
08:54 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
419 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:22 | 0.03 | 4.91 | 12:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!