Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 992 283 km-t sportoltatok
Elek
Bringázás Elek  bringázott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 10:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:47
Megtett távolság
20.77 km
Edzés sebessége
20.17 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
478 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:13 0.98 26.53 02:16 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 -10 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:55 1.03 21.19 02:50 -25 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:39 0.96 21.74 02:46 -42 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -38 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 -34 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 -34 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -13 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 9 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:29 0.97 16.71 03:35 -41 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 421 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 186 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:08 0.77 21.66 02:46 96 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!