Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 15:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:23
Megtett távolság
7.13 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2024-12-29 15:47:09
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:45 | 0.13 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!