Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 989 041 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 12:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:57
Megtett távolság
11.27 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 0 0 0
12 Normál futás 00:01:30 0.27 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!