Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 988 647 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:10
Megtett távolság
26.76 km
Edzés sebessége
12.73 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 8 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 7 0 0 0
20 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -7 0 0 0
22 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 7 0 0 0
23 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 8 0 0 0
24 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 2 0 0 0
25 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
26 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
27 Normál futás 00:03:33 0.76 12.85 04:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!