Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 967 344 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 13:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:19
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
975 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 26 0 0 0
2 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -24 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 21 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 28 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -31 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!