Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 08:27
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:38:45
Megtett távolság
25.91 km
Edzés sebessége
3.90 km/h
Edzés tempója
15:23 p/km
Szintkülönbség
948 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | 45 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:16:22 | 1 | 3.67 | 16:22 | 82 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | -35 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:15:34 | 1 | 3.85 | 15:34 | 47 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:12:12 | 1 | 4.92 | 12:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:17:01 | 1 | 3.53 | 17:01 | 77 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:19:12 | 1 | 3.13 | 19:12 | 57 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:23:00 | 1 | 2.61 | 23:00 | 110 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:18:39 | 1 | 3.22 | 18:39 | 34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:17:59 | 1 | 3.34 | 17:59 | 94 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | -41 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | -37 | 0 | 0 | 0 |
18 | Séta | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | -104 | 0 | 0 | 0 |
19 | Séta | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | -134 | 0 | 0 | 0 |
20 | Séta | 00:17:46 | 1 | 3.38 | 17:46 | -128 | 0 | 0 | 0 |
21 | Séta | 00:16:02 | 1 | 3.74 | 16:02 | -91 | 0 | 0 | 0 |
22 | Séta | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -58 | 0 | 0 | 0 |
23 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -62 | 0 | 0 | 0 |
24 | Séta | 00:14:09 | 1 | 4.24 | 14:09 | 50 | 0 | 0 | 0 |
25 | Séta | 00:16:47 | 1 | 3.57 | 16:47 | 96 | 0 | 0 | 0 |
26 | Séta | 00:11:32 | 0.91 | 4.73 | 12:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!