Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 13:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:35
Megtett távolság
54.86 km
Edzés sebessége
34.44 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Elégetett kalória
1067 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -18 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -15 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:02:00 | 0.87 | 26.10 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!