Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 967 330 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2024-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:36
Megtett távolság
14.59 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
639 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 15 0 0 0
2 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -92 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -40 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -18 0 0 0
5 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 56 0 0 0
6 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 51 0 0 0
7 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 49 0 0 0
8 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 20 0 0 0
9 Normál futás 00:10:03 1 5.97 10:03 -51 0 0 0
10 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -55 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -59 0 0 0
12 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 81 0 0 0
13 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 60 0 0 0
14 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 60 0 0 0
15 Normál futás 00:03:41 0.59 9.61 06:15 -71 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!