Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 09:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:34
Megtett távolság
7.48 km
Edzés sebessége
3.92 km/h
Edzés tempója
15:19 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Elégetett kalória
324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:17:55 | 1 | 3.35 | 17:55 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:15:06 | 1 | 3.97 | 15:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:15:13 | 1 | 3.94 | 15:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:14:02 | 1 | 4.28 | 14:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:24 | 0.48 | 3.89 | 15:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!