Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 967 330 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 08:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:12
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 34 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 19 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 11 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -33 0 0 0
7 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 46 0 0 0
10 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -29 0 0 0
13 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -44 0 0 0
16 Normál futás 00:01:27 0.25 10.34 05:48 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!