Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 08:04
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
5.58 km/h
Edzés tempója
10:46 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
619 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:45 | 1.01 | 5.16 | 11:38 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:59 | 1 | 3.75 | 15:59 | 134 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:08:04 | 1.01 | 7.51 | 07:59 | -115 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:01:25 | 0.23 | 9.74 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!