Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 11:36
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:31
Megtett távolság
8.88 km
Edzés sebessége
4.53 km/h
Edzés tempója
13:14 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:03 | 1 | 4.98 | 12:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:14:24 | 1 | 4.17 | 14:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:11:40 | 0.88 | 4.53 | 13:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!