Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 18:39
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:58
Megtett távolság
33.16 km
Edzés sebessége
34.32 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
501 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -19 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:00:17 | 0.15 | 31.76 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!