Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 16:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:25
Megtett távolság
15.78 km
Edzés sebessége
21.32 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
620 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 83 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 63 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 99 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 51 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:00:50 | 1.02 | 73.44 | 00:49 | -110 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:00:48 | 0.99 | 74.25 | 00:48 | -65 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:00:53 | 1.01 | 68.60 | 00:52 | -95 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:08 | 0.99 | 52.41 | 01:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 96 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 59 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 103 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:45 | 1.01 | 80.80 | 00:45 | -105 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -60 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:48 | 0.99 | 74.25 | 00:48 | -96 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.77 | 29.18 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!