Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 14:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
28.79 km
Edzés sebessége
21.59 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Elégetett kalória
958 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 55 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -33 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -50 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.78 | 22.29 | 02:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!