Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 13:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:49
Megtett távolság
27.98 km
Edzés sebessége
16.17 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Szintkülönbség
512 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
792 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1.03 | 13.84 | 04:20 | 33 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.97 | 14.20 | 04:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 73 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 46 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 32 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 56 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 46 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -58 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -46 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -35 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.03 | 20.26 | 02:58 | -21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | -33 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -34 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -30 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 41 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -33 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -30 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -21 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!