Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 11:10
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:12
Megtett távolság
12.78 km
Edzés sebessége
5.32 km/h
Edzés tempója
11:17 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
713 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:25 | 1 | 5.26 | 11:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:57 | 1 | 5.48 | 10:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:08:42 | 0.78 | 5.38 | 11:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!