Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 13:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:04
Megtett távolság
46.2 km
Edzés sebessége
27.70 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
394 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.05 | 29.76 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.95 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -24 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -25 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -21 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.97 | 33.90 | 01:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.98 | 21.25 | 02:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -23 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.19 | 26.31 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!