Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 10:44
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:01
Megtett távolság
8.3 km
Edzés sebessége
3.00 km/h
Edzés tempója
20:00 p/km
Szintkülönbség
386 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:20:19 | 1 | 2.95 | 20:19 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:20:44 | 1 | 2.89 | 20:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:19 | 1 | 3.11 | 19:19 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:24:03 | 1 | 2.49 | 24:03 | 139 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:20:35 | 1 | 2.91 | 20:35 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:19:21 | 1 | 3.10 | 19:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:18:09 | 1 | 3.31 | 18:09 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:18:58 | 1 | 3.16 | 18:58 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:04:33 | 0.3 | 3.96 | 15:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!