Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 959 994 km-t sportoltatok
sunda
Futás sunda  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 09:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:17:27
Megtett távolság
27.84 km
Edzés sebessége
6.49 km/h
Edzés tempója
09:15 p/km
Szintkülönbség
1450 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2332 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:13:13 1 4.54 13:13 140 0 0 0
3 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -48 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -118 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -109 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -103 0 0 0
7 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 73 0 0 0
9 Normál futás 00:10:36 1 5.66 10:36 92 0 0 0
10 Normál futás 00:13:55 1 4.31 13:55 142 0 0 0
11 Normál futás 00:14:27 1 4.15 14:27 142 0 0 0
12 Normál futás 00:11:28 1 5.23 11:28 107 0 0 0
13 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -84 0 0 0
14 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -147 0 0 0
15 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 -91 0 0 0
16 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 25 0 0 0
17 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -48 0 0 0
18 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 33 0 0 0
19 Normál futás 00:16:48 1 3.57 16:48 143 0 0 0
20 Normál futás 00:12:23 1 4.85 12:23 106 0 0 0
21 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 18 0 0 0
22 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -133 0 0 0
23 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -104 0 0 0
24 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -80 0 0 0
25 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 -7 0 0 0
26 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -89 0 0 0
27 Normál futás 00:14:35 1 4.11 14:35 85 0 0 0
28 Normál futás 00:10:07 0.84 4.98 12:03 75 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!