Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 11:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:06
Megtett távolság
25.99 km
Edzés sebessége
21.04 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!