Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 959 882 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:43
Megtett távolság
15.21 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:04 0.21 11.81 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!