Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 959 882 km-t sportoltatok
Amoci
Futás Amoci  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:58
Megtett távolság
18.18 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1073 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
19 Normál futás 00:01:07 0.18 9.67 06:12 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!