Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 06:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:29
Megtett távolság
11.77 km
Edzés sebessége
19.36 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
202 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.95 | 19.43 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.05 | 22.11 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.72 | 15.61 | 03:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!