Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 959 882 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 07:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:26
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
465 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 56 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -41 0 0 0
3 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 45 0 0 0
4 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 29 0 0 0
5 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 41 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 21 0 0 0
7 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 5 0 0 0
8 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 -49 0 0 0
9 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -24 0 0 0
10 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -64 0 0 0
11 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 50 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -28 0 0 0
15 Normál futás 00:02:43 0.5 11.04 05:26 -35 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!