Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 17:00
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:22
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
5.71 km/h
Edzés tempója
10:30 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:01:20 | 0.13 | 5.85 | 10:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!