Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 570 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 17:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:38
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
12.27 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
892 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!