Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 11:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:47
Megtett távolság
34.1 km
Edzés sebessége
19.91 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
421 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 36 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 43 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -44 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -42 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 22 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 37 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 36 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 52 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -22 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -39 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -34 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.09 | 11.57 | 05:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!