Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 13:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:21
Megtett távolság
47.79 km
Edzés sebessége
27.48 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
345 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | -19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.96 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.05 | 27.39 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.05 | 29.30 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.94 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -12 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 13 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -28 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.78 | 27.53 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!