Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 13:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:07
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
461 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:31 | 0.19 | 7.52 | 07:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!