Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 11:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:40
Megtett távolság
52.28 km
Edzés sebessége
27.84 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.04 | 21.03 | 02:51 | 15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 22 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.97 | 31.18 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -32 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.05 | 27.39 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.05 | 28.00 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.95 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 23 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.27 | 22.60 | 02:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!