Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 107 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 12:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:38
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 19 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -18 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!