Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:59
Megtett távolság
14.15 km
Edzés sebessége
13.70 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
958 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:45 0.15 12.00 05:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!