Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
KondasJani
Futás KondasJani  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 11:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:01
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!