Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 090 km-t sportoltatok
csiki79
Bringázás csiki79  bringázott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 10:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:33
Megtett távolság
23.23 km
Edzés sebessége
36.16 km/h
Edzés tempója
01:40 p/km
Szintkülönbség
226 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
433 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:25 1 42.35 01:25 -30 0 0 0
2 Görgőzés 00:02:08 1 28.13 02:08 18 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:45 1 21.82 02:45 35 0 0 0
4 Görgőzés 00:03:03 1 19.67 03:03 40 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:11 1 27.48 02:11 8 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:12 1 50.00 01:12 -30 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 7 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:11 1.01 51.21 01:10 -43 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:06 0.99 54.00 01:07 -43 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:05 1.01 55.94 01:04 -43 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:21 1 44.44 01:21 -11 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:44 1 34.62 01:44 -1 0 0 0
13 Görgőzés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 12 0 0 0
14 Görgőzés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 14 0 0 0
15 Görgőzés 00:02:00 1 30.00 02:00 -14 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:07 1 53.73 01:07 -45 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:12 1 50.00 01:12 -38 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:07 0.99 53.19 01:08 -38 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 -6 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:23 1.01 43.81 01:22 -17 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:27 1 41.38 01:27 -9 0 0 0
22 Görgőzés 00:01:30 0.99 39.60 01:31 -6 0 0 0
23 Görgőzés 00:01:39 1 36.36 01:39 3 0 0 0
24 Görgőzés 00:00:34 0.23 24.35 02:28 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!