Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 953 910 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 08:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:56
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
856 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?⬆️ 2024 = 3,359 m | ? summitbag
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!