Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 08:40
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:02
Megtett távolság
30.55 km
Edzés sebessége
41.63 km/h
Edzés tempója
01:26 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:00:44 | 0.55 | 45.00 | 01:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!