Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 953 906 km-t sportoltatok
fridacs
Futás fridacs  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 07:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:00
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 1 0 0 0
9 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 21 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!